Konzepte ist der Sammelbegriff für Glaubenssätze, Suggestionen, Erfahrungen und unbewusste Prägungen. Es sind jene Dinge, an die wir bewusst oder unbewusst glauben. Es sind die Leitideen, die wir für wahr halten und die unseren aktuellen Einstellungen entsprechen.
Konzepte entstehen durch wichtige Bezugspersonen wie Eltern, Lehrer, Geschwister und Freude. Auch durch eigene Erfahrungen, bewusste Wiederholungen und bewusste Entscheidungen.
Konzepte können in drei Bereiche unterteilt werden:
Positive, erschaffende Konzepte
- Bsp: Es gibt für jedes Problem eine Lösung – Wenn ich es will, schaffe ich es auch – Ich habe geniale Einfälle
- Bsp: Ich glaube nicht, dass man das ändern kann – Es hat schon 5 Jahre gut funktioniert – Ich habe keine Energie für das alles
- Bsp: Ich werde es nie zu etwas bringen – Alle anderen sind schuld, darum geht es mir schlecht – Immer wenn ich mich auf etwas freue geht es in die Hose